تعد عدوى الجهاز التنفسي من أكثر الأمراض انتشارًا بين الأطفال في المدارس، خاصة خلال فصلي الخريف والشتاء، نظرًا لوجودهم في أماكن مغلقة واختلاطهم المستمر داخل الفصول. 

وتتراوح العدوى بين نزلات البرد البسيطة والإنفلونزا والسعال والتهابات الحلق والجيوب الأنفية، وصولا إلى التهابات الشعب الهوائية عند بعض الأطفال التعامل الصحيح مع هذه العدوى لا يساهم فقط في شفاء الطفل بسرعة، بل يساعد أيضا في الحد من انتشار العدوى في المدارس وحماية بقية الطلاب.

في هذا التقرير نستعرض خطوات عملية للتعامل مع عدوى الجهاز التنفسي لدى الأطفال، وإرشادات مهمة يجب على الأهل والمدارس اتباعها لضمان صحة الطلاب طوال العام الدراسي.

1. التعرف المبكر على الأعراض

أول خطوة للتعامل مع العدوى هي ملاحظة الأعراض فور ظهورها، مثل:

السعال المستمر

العطس والرشح

احتقان الحلق

ارتفاع بسيط أو مرتفع في درجة الحرارة

الإرهاق وقلة النشاط

صعوبة التنفس في بعض الحالات

رصد هذه العلامات مبكرًا يساعد الأهل على اتخاذ قرار مناسب بمنع الطفل من الذهاب للمدرسة إلى حين تحسن حالته.

2. توفير الراحة التامة للطفل

الراحة عنصر أساسي في العلاج.
يحتاج الطفل المصاب بعدوى تنفسية إلى النوم لساعات كافية، والابتعاد عن الأنشطة المرهقة حتى يستعيد الجسم قدرته على المقاومة، عدم إجبار الطفل على الذهاب للمدرسة خلال المرض يساهم في شفائه بشكل أسرع.

3. شرب السوائل الدافئة والماء بانتظام

السوائل تساهم في تهدئة التهاب الحلق وتخفيف المخاط، كما تمنع الجفاف الذي يفاقم الأعراض.
يُنصح بتقديم:

ماء بكميات مناسبة

يانسون

نعناع

شوربة دافئة

عسل مخلوط بماء دافئ (للأطفال فوق سن سنة)

4. استخدام الأدوية المناسبة حسب وصف الطبيب

لا يجب إعطاء الطفل مضادات حيوية دون استشارة طبية، لأن معظم العدوى التنفسية تكون فيروسية وليست بكتيرية.
يمكن استخدام:

خافضات الحرارة

بخاخات الأنف الملحية

علاجات السعال المناسبة للعمر

الفيتامينات الداعمة للمناعة

وذلك حسب توصيات الطبيب فقط.

5. تهوية المنزل والفصل الدراسي

التهوية الجيدة تساعد في تقليل انتشار الفيروسات.
يجب فتح النوافذ لمدة 20 دقيقة يوميا على الأقل، خاصة في الفصول المزدحمة، لمنع تراكم الميكروبات في الهواء.

6. تعليم الطفل قواعد الوقاية أثناء المرض

حتى لو كان الطفل مريضا، يجب تعليمه عدم نشر العدوى من خلال:

استخدام مناديل عند السعال أو العطس

غسل اليدين باستمرار

تجنب مشاركة الأغراض الشخصية مع الآخرين

ارتداء الكمامة في حالة السعال الشديد

7. زيارة الطبيب عند استمرار الأعراض

إذا استمرت الأعراض أكثر من 3 أيام، أو ظهرت علامات خطيرة مثل صعوبة التنفس، صفير الصدر، ارتفاع شديد في الحرارة، أو خمول غير معتاد يجب مراجعة الطبيب فورا لتقييم الحالة.