تبحث كثير من النساء عن طرق آمنة للعناية بالبشرة والشعر دون اللجوء إلى المستحضرات الكيميائية الباهظة، لتكتشف أن الحلول الفعالة قد تكون أقرب مما تتخيل، في مطبخها تحديدًا، فالمكونات الطبيعية التي نستخدمها يوميًا في إعداد الطعام تحتوي على خصائص تجميلية مذهلة تمنح البشرة النضارة والشعر اللمعان بطريقة صحية وآمنة، وتشير دراسة نشرها موقع Healthline إلى أن استخدام المكونات الطبيعية بانتظام يمكن أن يحسن مظهر الجلد ويقلل من مشاكله خلال أسابيع قليلة فقط.
وصفات طبيعية وآمنة لجمالك.. بمكونات من مطبخك
يبدأ الاهتمام الطبيعي من أبسط الأشياء مثل العسل، فهو مرطب فعّال يحتوي على مضادات أكسدة تعيد للبشرة نعومتها وتغذيها بعمق، ويمكن استخدامه كماسك للوجه لمدة عشر دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر ليمنح إشراقة فورية، كذلك يساعد الزبادي في تفتيح البشرة وتنظيف المسام بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك، ويمكن خلطه مع القليل من الشوفان للحصول على تقشير لطيف يزيل الخلايا الميتة.
أما زيت الزيتون فهو من أكثر المكونات التي تمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا وتساعد على تقويته من الجذور، ويمكن تدليك فروة الرأس به لمدة ربع ساعة قبل الاستحمام للحصول على شعر ناعم وصحي، ويُعد زيت جوز الهند من البدائل المثالية أيضًا لترطيب الأطراف الجافة وحماية الشعر من التقصف، خاصة في الفصول الباردة.
وللعناية بالبشرة الدهنية يمكن الاعتماد على عصير الليمون المخفف بالماء، فهو يساعد على تقليل الإفرازات الدهنية وتطهير المسام، لكن يجب استخدامه بحذر وعدم التعرض للشمس بعد وضعه، أما الخيار فيُعد من أسرع المكونات التي تهدئ البشرة المجهدة وتقلل الانتفاخ حول العينين، فقط ضعي شرائح باردة لبضع دقائق لتحصلي على مظهر منتعش.
ولا يمكن تجاهل أهمية ماء الورد الذي يُستخدم منذ القدم كتونر طبيعي ينعش الوجه ويمنحه رائحة زكية، ويمكن مسح الوجه بقطنة مبللة به صباحًا ومساءً للحفاظ على النضارة والانتعاش، كما يساعد الشاي الأخضر في مكافحة علامات الشيخوخة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، ويمكن استخدامه كغسول خفيف للبشرة بعد التبريد.
يؤكد خبراء العناية الطبيعية أن السر في فاعلية هذه الوصفات هو الانتظام، فالمكونات الطبيعية تحتاج إلى وقت لتظهر نتائجها لكنها تمنح البشرة راحة وأمانًا لا توفره المستحضرات الصناعية، ومن المهم أن تُختبر المكونات على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام للتأكد من عدم وجود حساسية، وهكذا تتحول مكونات المطبخ إلى أدوات تجميل طبيعية تمنحك الجمال من دون ضرر أو تكلفة كبيرة، لتنعكس العناية من مطبخك إلى مرآتك في كل مرة تنظرين فيها إلى نفسك.
0 تعليق