مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق والرطوبة خلال فصل الصيف، ترتفع معدلات الإصابة بالعديد من الأمراض والالتهابات الجلدية، خاصة بين الأطفال والأشخاص الذين يتعرضون للشمس لفترات طويلة أو يقضون وقتًا كبيرًا في أماكن مزدحمة وحمامات السباحة والشواطئ.

ويؤكد أطباء الجلدية أن الطقس الحار يوفر بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والفطريات والتهاب الجلد، ما يزيد فرص الإصابة بالعدوى الجلدية والحساسية والطفح الجلدي، خاصة مع إهمال النظافة الشخصية أو عدم تهوية الجسم بشكل جيد.

الالتهابات الفطرية الأكثر شيوعًا

تعد الفطريات الجلدية من أكثر المشكلات انتشارًا في الصيف بسبب التعرق والرطوبة، وغالبًا تظهر في مناطق ثنيات الجسم مثل:

تحت الإبط

بين الفخذين

بين أصابع القدم

وتسبب هذه العدوى احمرارًا وحكة وتقشرًا بالجلد، وقد تنتقل بسهولة من خلال الملابس أو المناشف المشتركة أو أرضيات حمامات السباحة.

الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة

يعرف الطفح الحراري أو حمو النيل بأنه من المشكلات الشائعة خلال موجات الحر، ويحدث نتيجة انسداد قنوات التعرق، ما يؤدي إلى ظهور حبوب صغيرة حمراء مع الشعور بالحكة أو الوخز.

ويظهر غالبًا لدى الأطفال، لكنه قد يصيب البالغين أيضًا، خاصة في الأجواء شديدة الحرارة والرطوبة.

حروق الشمس والتهابات الجلد

التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس قد يسبب حروقًا والتهابات بالبشرة، خصوصًا لدى أصحاب البشرة الحساسة. وتشمل الأعراض:

احمرار الجلد

الشعور بالحرقان

تقشر البشرة

الألم عند لمس الجلد

وفي بعض الحالات الشديدة قد تظهر بثور أو ترتفع حرارة الجسم، ما يستدعي التدخل الطبي.

العدوى البكتيرية بسبب التعرق

يزيد التعرق المستمر مع الاحتكاك من فرص نمو البكتيريا على الجلد، ما قد يؤدي إلى ظهور الدمامل أو الالتهابات البكتيرية، خاصة إذا كانت هناك جروح أو خدوش صغيرة بالجلد.

كما أن ارتداء الملابس الضيقة لفترات طويلة قد يزيد التهاب البشرة ويهيئ لانتشار العدوى.

 التهابات القدم في الصيف

تكثر إصابات فطريات القدم خلال الصيف نتيجة المشي حافيًا في الأماكن العامة الرطبة مثل حمامات السباحة وغرف تغيير الملابس.

وتشمل الأعراض:

تقشر الجلد

الحكة

رائحة غير طبيعية

تشققات بين الأصابع

وينصح بتجفيف القدمين جيدًا وعدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين.

كيف تحمي نفسك من الأمراض الجلدية في الصيف؟

ينصح الأطباء باتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية، أهمها:

الاستحمام بانتظام

تجفيف الجسم جيدًا بعد التعرق

ارتداء ملابس قطنية خفيفة

استخدام واقي الشمس

تجنب مشاركة المناشف والأدوات الشخصية

تهوية الجسم باستمرار

شرب المياه للحفاظ على ترطيب الجلد

متى يجب زيارة الطبيب؟

يفضل استشارة الطبيب إذا ظهرت أعراض مثل:

انتشار الطفح الجلدي بسرعة

وجود صديد أو تورم

ارتفاع درجة الحرارة

الحكة الشديدة المستمرة

تقرحات أو بثور مؤلمة

لأن بعض العدوى الجلدية قد تحتاج إلى علاج دوائي سريع لمنع تفاقمها أو انتقالها للآخرين.