عاجل
كيف علقت الصحافة التركية على تألق محمد صلاح أمام بشكتاش؟.. "عاصفة"تحليل السكر التراكمى.. متى تنتقل من الطبيعى إلى مرحلة ما قبل السكرى؟خطوات حماية صور أطفالك من إعادة الاستخدام دون إذنكافتتاح مهرجان الموسيقى العربية فى دورته الـ 34.. اليوممعلم إعدادى فى سوهاج يبتكر جهازا لمراقبة صلاحية المياه.. صورموعد صرف معاشات نوفمبر 2026.. هل يتم تبكير الصرف قبل بداية الشهر؟متى تصرف مرتبات ديسمبر 2026؟.. الموعد الرسمي وأيام المتأخراتحقيقة سفر ليلى علوي وفاروق الفيشاوي للمالديف.. تعرف على السبب
الإضافة إلى المصادر المفضلة

يسري جبر: عدم الانشغال المفرط بالمستقبل من أهم أسباب الطمأنينة

منذ 8 شهر
  1. توك شو

الجمعة 23/يناير/2026 - 07:59 م 1/23/2026 7:59:37 PM

يسري جبر
يسري جبر

قال الدكتور يسري جبر، أحد علماء الأزهر الشريف، إن الشعور بالكرب والضيق الشديد لدى الشباب قد يكون مرتبطا بأسباب متعددة، مشددا على أهمية التعامل مع كل سبب وفق طبيعته، وعدم تحميل النفس ما لا تطيق.

على الإنسان أن يترك هم الرزق لله

وأكد الدكتور يسري جبر، خلال حلقة اليوم من برنامج "اعرف نبيك"، المذاع عبر فضائية " الناس"، أنه إذا كان مرتبطا بالرزق، فعلى الإنسان أن يترك هم الرزق لله، مع إتقان عمله وبذل جهده.

بعض حالات الضيق قد تكون ناتجة عن توتر العلاقات الأسرية

وتابع بعض حالات الضيق قد تكون ناتجة عن توتر العلاقات الأسرية، خاصة مع الوالدين، داعيا إلى تجنب الصدام الدائم، والتحلي بالصبر والإحسان، وعدم الدخول في جدال متكرر حول أمور يصعب فيها الاتفاق، لأن ذلك يخلق حالة من العداوة والضغط النفسي.

وأشار "جبر" إلى أن من أهم أسباب الطمأنينة ترتيب الأولويات، وعدم الانشغال المفرط بالمستقبل.

ads
✎

فريق تحرير اعرف سبورت

فريق تحرير اعرف سبورت خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة