عاجل
أصالة نصرى ورامى عياش يشعلان حفل زفاف على سفح الأهرامات.. دويتو فنى يخطف الأنظار وحضور برلمانى وفنى بارزإنها مصر ياسادة.. خطيب أقصري يقدم قصيدة في حب مصر بختام احتفالات دير مارجرجسإحالة قضية اتهام شخصين بالتشهير بوزيرة التنمية المحلية للمحكمة الاقتصاديةبعد رفع أسعار الغاز مقابل التصدير الكامل للأسمدة: الزراعة تستبعد تأثر المخزونهشام نصر يحسم الجدل بشأن تعيين حسام الزناتي مديراً رياضياً للزمالكقاعدة "الستائر" لمساعدة المصابين بالخرف.. 6 خطوات هامة قبل النومهاتفك مُخترق؟.. تعرف على 7 مخاطر تهدد صورك وحساباتك البنكية وكيفية إنقاذهاالشيخة جواهر بنت عبد الله القاسمى: مهرجان الشارقة أصبح منصة دولية
الإضافة إلى المصادر المفضلة

الأهلي يواصل تدريباته استعداد لعودة الدوري.. وعموتة يرفع الحمل البدني

منذ شهر

يواصل فريق الكرة بالنادي الأهلي تدريباته اليومية على ملعب التتش بدون لاعبيه الدوليين استعداداً للارتباطات التي سيخوضها عقب فترة التوقف الدولي الحالية.

ويلعب الأهلي مباراة ودية غداً، الجمعة، مع فريق المقاصة ضمن الاستعدادات للفترة المقبلة وهي الودية الثانية التي يخوضها خلال فترة التوقف الدولي الحالية بعدما فاز الاثنين الماضي على الاتحاد المصراتي الليبي 4-2، ويلتقي الأهلي مع بترول أسيوط يوم 7 أكتوبر ‏المقبل في الجولة الأولى لمنافسات المجموعة الثالثة ببطولة كأس عاصمة مصر التي تضم مع الأهلي وبترول أسيوط ، كلاً من الجونة والشرقية أنبي والمقاولون العرب.

رفع الحمل البدني للاعبي الأهلي

ويعمل الحسين عموتة على رفع الحمل البدني للاعبي الأهلي خلال الفترة الحالية، استعدادًا لعودة منافسات الدوري، في ظل رغبة المدير الفني في الحفاظ على جاهزية اللاعبين والوصول بهم إلى أفضل حالة بدني، ووضع عموتة برنامج تدريبي لرفع معدلات الأحمال التدريبية بصورة تدريجية، مع مراعاة الحالة البدنية لكل لاعب، خاصة العناصر التي شاركت بشكل أساسي خلال الفترة الماضية أو العائدة من الإصابة .

ويرغب عموتة فى استغلال فترة التوقف لرفع مستوى اللياقة البدنية، إلى جانب مواصلة العمل على الجوانب الفنية والتكتيكية، حتى يعود الفريق إلى منافسات الدوري وهو فى حالة جاهزية تسمح له بمواصلة المنافسة على جميع البطولات التي يشارك فيها.

✎

فريق تحرير اعرف سبورت

فريق تحرير اعرف سبورت خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة