سيلينا جوميز تكشف ضررا غير متوقع للتدخين الإلكترونى.. كيف يؤثر على صوتك

أثارت المغنية والممثلة الأمريكية سيلينا جوميز نقاشًا واسعًا بعد حديثها عن تأثير إدمان تدخين السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين على صوتها، وأعاد تصريحها تسليط الضوء على المخاطر الصحية المحتملة للتدخين الإلكتروني، خاصة تأثيره على الحلق والأحبال الصوتية، وفقاً لموقع "تايمز ناو".

كيف يؤثر التدخين الإلكتروني على الأحبال الصوتية؟

تقع الأحبال الصوتية داخل الحنجرة، وتهتز مع مرور الهواء لإنتاج الصوت وقد يؤدي استنشاق رذاذ السجائر الإلكترونية إلى تهيج أنسجة الحلق والمجرى التنفسي، مما قد يسبب بحة الصوت وجفاف الحلق وضعف الصوت، فضلًا عن صعوبة الوصول إلى النغمات العالية لدى بعض الأشخاص.

هل يسبب النيكوتين تغيرات دائمة في الصوت؟

بحسب الدكتور لاليت موهان باراشار، استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة والرأس والرقبة بالهند، قد يؤدي التدخين الإلكتروني إلى تغيرات في جودة الصوت، لكن الضرر الدائم ليس أمرًا حتميًا.

وأوضح أن بعض التغيرات تنتج عن التهيج والالتهاب، وقد تتحسن بعد التوقف عن التدخين الإلكتروني، بينما يعتمد احتمال حدوث ضرر دائم على شدة التعرض ومدته ومدى تأثر الأحبال الصوتية.

هل يعود الصوت إلى طبيعته بعد الإقلاع؟

تختلف فرص التعافي من شخص إلى آخر بحسب طبيعة الإصابة وشدتها فقد يتحسن الصوت تدريجيًا بعد التوقف عن التدخين الإلكتروني، مع منح الأحبال الصوتية الوقت الكافي للتعافي.
أما الحالات الأكثر شدة أو استمرارًا فقد تحتاج إلى تقييم طبي متخصص.

نصائح للحفاظ على صحة الصوت
 

ينصح المختصون بالتوقف عن التدخين الإلكتروني، وشرب الماء بانتظام، وتجنب الصراخ والغناء بصوت مرتفع، والحد من تنظيف الحلق بصورة متكررة.كما يُنصح بمراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة إذا استمرت بحة الصوت لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع، أو في وقت أقرب إذا كانت الأعراض شديدة أو تتفاقم وتستدعي صعوبة التنفس الحصول على رعاية طبية عاجلة.

أعادت تجربة سيلينا جوميز فتح النقاش حول الآثار المحتملة للتدخين الإلكتروني على صحة الإنسان، وأكدت أهمية عدم الاستهانة بتأثيره على الحلق والأحبال الصوتية فالتوقف عن هذه العادة وطلب المشورة الطبية عند ظهور الأعراض يمثلان خطوتين مهمتين للحفاظ على الصوت والصحة العامة.