استشاري تغذية علاجية يكشف لـ"ست ستات" عادة يمارسها الأطفال تضعف مناعتهم

الدستور 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

الثلاثاء 28/أكتوبر/2025 - 08:04 م 10/28/2025 8:04:22 PM

الأطفال
الأطفال

 كشف الدكتور محمد الشافعى،  استشارى التغذية العلاجية، عن أبرز الأسباب التى  تضعف مناعة الطفل، قائلًا: تناول الحلويات والطعام غير الصحى والنوم متأخر والجلوس على التليفونات لفترات طويلة وممارسة الألعاب العنيفة على الهاتف"، مشددًا على ضرورة استشارة الطبيب عند إصابة الطفل بكحة أو برد،  وعدم الجرى على الصيدلية عند إصابة الطفل بأى شىء بسيط.

وأضاف الشافعى خلال حلوله ضيفا ببرنامج ست ستات، الذي تقدمه الإعلامية آية جمال الدين على قناة DMC، أنه يجب على الطفل أن ينام مبكرا فى الثامنة مساءً، كما يجب الاهتمام بالنظافة وعدم أخذ أدوية دون استشارة الطبيب.

وأوضح، أن هناك عادة يمارسها الأطفال وتضعف مناعتهم بشكل كبير جدًا، وهي استخدام الموبايل لفترات طويلة، حيث يؤدي جلوسهم  والسهر لفترات طويلة أمام الموبايل إلى السهر وعدم النوم مبكرًا وهو ما يضعف من مناعتهم. 

كما طالب بضرورة اهتمام الأمهات بالوجبة التي يأخذها الطفل معه إلى المدرسة، حيث يجب على الأم أن تهتم باللانش بوكس التي تعطيه لأبنائها، وتضع فيه الأغذية الصحية، كما يجب عليها الابتعاد عن الخبز الفينو والتركيز على البطاطس المسلوقة وبيضة وجبنة. 

ads

أخبار ذات صلة

0 تعليق