أوضح الدكتور كريم درويش، استشاري الطب النفسي، أن الشخص قبل التقاعد غالبًا ما يمر بحالة من القلق نتيجة ما يُعرف بـ”قلق المجهول”، حيث يشعر بعدم اليقين تجاه ما سيحدث بعد انتهاء حياته العملية، سواء فيما يتعلق بالقدرة على الاستقلال المادي أو الاستمرار في تلبية احتياجاته اليومية.

وأشار خلال مداخلة عبر القاهرة الإخبارية، إلى أن ما يُعرف بـ”العقد الاجتماعي” بين الفرد والمجتمع يقوم على فكرة أن الإنسان يقدم جهده خلال سنوات عمله، مقابل توفير قدر من الراحة والدعم عند التقاعد، إلا أن كثيرين لا يستوعبون هذه المرحلة نفسيًا بالشكل المتوقع.

وأضاف أن بعض المتقاعدين يعانون من إحساس بفقدان الدور والأهمية المجتمعية، نتيجة اعتقادهم أن مهاراتهم لم تعد مطلوبة، وهو ما قد يسبب حالة من الإحباط والشعور بانخفاض القيمة الذاتية.

ولفت إلى أن أول فترة بعد التقاعد قد تمر بما يُعرف بـ”شهر العسل”، حيث يشعر المتقاعد بالراحة في البداية بسبب توفر الوقت والابتعاد عن ضغوط العمل اليومية، لكنه قد يواجه لاحقًا تحديات نفسية تتعلق بإعادة تنظيم حياته وإيجاد معنى جديد لوقته.