يعاني عدد كبير من الأشخاص من مشكلة جفاف الشعر، خاصة خلال فصل الصيف، نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس أو الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية.
ويُعد جفاف الشعر من أبرز العوامل التي تؤدي إلى تقصفه وفقدان لمعانه وحيويته، ما يستدعي اتباع روتين عناية يومي يهدف إلى ترطيبه وحمايته من التلف.
التمشيط اليومي ودوره في صحة الشعر
وفقا لموقع health يساعد تمشيط الشعر بشكل منتظم على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز تغذية البصيلات ويهيئ بيئة صحية لنمو الشعر.
كما يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة وبقايا الزيوت والمنتجات المتراكمة على الشعر.
اختيار الأدوات المناسبة
ينصح الخبراء باستخدام مشط واسع الأسنان أو فرشاة ناعمة لتجنب شد الشعر أو تكسره، خاصة عند التعامل مع الشعر الجاف.
كما يُفضل تمشيط الشعر قبل غسله لتوزيع الزيوت الطبيعية وتقليل التشابك، مع إمكانية تمشيطه أثناء استخدام البلسم لتسهيل فك العقد وتقليل الاحتكاك.
الاستخدام الصحيح للشامبو والبلسم
يؤدي كل من الشامبو والبلسم دورًا مختلفًا في العناية بالشعر، لذا يجب استخدامهما بطريقة صحيحة، فالشامبو مخصص لتنظيف فروة الرأس ويُفضل وضعه على الجذور فقط، بينما يُستخدم البلسم على منتصف الشعر والأطراف بهدف الترطيب وتقليل الجفاف، مع تجنب وضعه على فروة الرأس إلا إذا كان مخصصًا لذلك.
غسل الشعر بالماء الفاتر
يساعد استخدام الماء الساخن على فقدان الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب الشعر، مما يؤدي إلى زيادة الجفاف، لذلك يُوصى بغسل الشعر بالماء الفاتر، مع شطفه بالماء البارد في النهاية للمساعدة على إغلاق الطبقة الخارجية للشعرة ومنحها لمعانًا إضافيًا.
التجفيف اللطيف لتقليل التقصف
يعد فرك الشعر المبلل بقوة من الأخطاء الشائعة التي تسبب تلفه وتكسره.
ويُفضل تجفيفه بلطف عبر التربيت باستخدام منشفة ناعمة، مع إمكانية استخدام المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة لتقليل الاحتكاك والحفاظ على صحة الخصلات.
حماية الشعر من أشعة الشمس
تؤثر الأشعة فوق البنفسجية سلبًا على بنية الشعر، حيث تؤدي إلى فقدان الرطوبة وتكسير البروتينات الأساسية، لذلك يُنصح بتغطية الشعر بقبعة أو استخدام وسائل حماية عند التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة.
تجنب التسريحات المشدودة
قد تسبب تسريحات الشعر الضيقة ضغطًا زائدًا على البصيلات، مما يزيد من احتمالية التساقط والتقصف.
ويفضل استخدام ربطات شعر ناعمة أو مغطاة بالقماش لتقليل الاحتكاك وحماية الشعر من التلف.
العناية أثناء النوم
يحذر الخبراء من النوم والشعر مبلل، لأن ذلك يزيد من هشاشته.
كما يُفضل استخدام أغطية وسائد مصنوعة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك أثناء النوم، مما يساعد في الحفاظ على نعومة الشعر وصحته.
0 تعليق