عاجل
4 مواجهات مرتقبة في كأس عاصمة مصر اليوم.. الموعد والقنوات الناقلةالنفط العالمي يواصل الصعود وبرنت يتجاوز 100 دولارتكهنات مستثمري آسيا برفع الفائدة تعزز صعود أسعار الذهب ببورصة شنجهاي اليوم6 أطعمة مضادة للالتهابات ينصح بتناولها فى الخريفميتا ومايكروسوفت تقللان استخدام Claude داخليًا بسبب ارتفاع تكاليف الذكاء الاصطناعيذكرى ميلاده.. أحمد مظهر فارس السينما المصرية وصاحب الأداء الراقىالمنصورة الجديدة.. مدينة سياحية رياضية تعليمية متكاملة غيرت ملامح الحياة.. صورالزراعة: تجهيز 61 منفذًا لبيع السلع الغذائية واللحوم والدواجن بتخفيضات 20% (خاص)
الإضافة إلى المصادر المفضلة

روشتة طبية للحجاج.. جمال شعبان يكشف أهم النصائح قبل السفر

منذ 4 شهر

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن بعض المنازل بها أشخاص يجهزون أنفسهم للحج، ولذلك يجب على الجميع توخي الحذر من بعض الأمور قبل السفر لأداء فريضة الحج.

بعض المنازل بها أشخاص يجهزون أنفسهم للحج

وأضاف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه «قلبك مع جمال شعبان»، أنه يقدم روشتة طبية للحجاج، ويطالب الجميع بالحصول على التطعيمات الرسمية التي توفرها الدولة، ومراجعة الأدوية الخاصة بكل شخص مع الطبيب قبل السفر.

ضرورة تناول كميات كبيرة من المياه

ولفت الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، إلى أن الأشخاص كبار السن، وغير القادرين على الطواف سيرًا على الأقدام، يمكنهم استخدام الكراسي المتحركة، مشددًا على ضرورة تناول كميات كبيرة من المياه، معلقًا: «اشربوا كثيرًا من مياه زمزم».

شخص يشعر بأي بوادر أو مؤشرات للتعب عليه التوجه فورًا إلى الأطباء الموجودين في المملكة

وأشار الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، إلى أن أي شخص يشعر بأي بوادر أو مؤشرات للتعب، عليه التوجه فورًا إلى الأطباء الموجودين في المملكة، والحصول على الأدوية المناسبة، حتى لا تتفاقم الأعراض أو المشكلات الصحية.

✎

فريق تحرير اعرف سبورت

فريق تحرير اعرف سبورت خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة