نفّذت جامعة قناة السويس برنامجًا تدريبيًا بعنوان «الصحة النفسية للمراهق»، وذلك بمدرسة الإسماعيلية الثانوية الرسمية بنات، بمشاركة 40 طالبة، بهدف تعزيز الوعي النفسي وبناء شخصية متوازنة لدى الطالبات في هذه المرحلة العمرية المهمة، في إطار دورها المجتمعي وحرصها على دعم الصحة النفسية للنشء.

تفاصيل البرنامج التدريبي

حاضر في البرنامج الدكتور طارق علي محمود، مدرس الصحة النفسية بكلية التربية، حيث تناول مفهوم مرحلة المراهقة باعتبارها من أهم مراحل النمو الإنساني، لما تشهده من تغيرات نفسية وجسدية واجتماعية متسارعة، مؤكدًا ضرورة التعامل الواعي مع هذه المرحلة لضمان عبورها بشكل صحي وآمن.

كما استعرض مفهوم الصحة النفسية بوصفها حالة من التوازن والتكامل بين الجوانب النفسية والاجتماعية، موضحًا أبرز مؤشرات تمتع المراهق بالصحة النفسية، والتي تشمل تقبل الذات، والقدرة على التوافق النفسي والاجتماعي، والإحساس بالمسؤولية، والمرونة في التعامل مع المواقف، إلى جانب الثقة بالنفس وإشباع الحاجات النفسية بصورة سليمة.

وتطرق البرنامج إلى أساليب المعاملة الوالدية وتأثيرها المباشر على الصحة النفسية للأبناء، حيث أوضح المحاضر أن التدليل الزائد قد يؤدي إلى ضعف تحمل المسؤولية والاعتماد على الآخرين، بينما تسهم القسوة الزائدة في خلق مشكلات نفسية وسلوكية، مثل العناد والعدوانية والتنمر واضطرابات الشخصية، وهو ما ينعكس سلبًا على تكوين شخصية المراهق.

وفي المقابل، شدد الدكتور طارق علي محمود، على أهمية تبني أساليب المعاملة السوية، التي تقوم على تحقيق الأمن النفسي، والتوازن في التعامل، والثبات في القواعد، مع إتاحة مساحة للحوار والتعبير عن الرأي، بما يعزز من ثقة الأبناء بأنفسهم ويشجعهم على اتخاذ قرارات إيجابية.

كما تم خلال البرنامج استعراض مجموعة من الأساليب التربوية السليمة التي تساعد على تنمية الشعور بالمسؤولية لدى المراهقين، وتحسين صحتهم النفسية، وتجنب الوقوع في المشكلات السلوكية، من خلال الدعم الأسري والتوجيه الإيجابي والمتابعة المستمرة.

وشهد البرنامج تفاعلًا ملحوظًا من الطالبات، حيث تم فتح باب النقاش حول أبرز التحديات التي تواجههن في هذه المرحلة، وسبل التعامل معها بشكل صحي، بما يعكس أهمية هذه المبادرات في رفع مستوى الوعي النفسي لدى الطلاب.