عاجل
أخصائية تغذية تنصح بـ 10 أطعمة لصحة أمعائك59 عاما على فيلم غرام فى الكرنك.. مشهد أُعيد تصويره 23 مرةإيزادورا «شهيدة الحب».. حكاية عشق خالدة في تونا الجبل بملوى وسر ارتباطها بطه حسينبتشحن موبايلك في مكان عام؟.. مخاطر لازم تعرفها قبل توصيل الكابلمحمود التهامى يحيى الليلة الختامية لمولد العارف بالله إبراهيم الدسوقىالذكاء الاصطناعى يكتب إنذارات الكوارث.. والخطأ قد يهدد الأرواحجون كاربنتر يتسلم جائزة صناع الأفلام من جمعية مونتيرى فبراير المقبلشاهد مراحل صناعة النبيذ على جدران مقابر القدماء المصريين بالمنيا.. صور
الإضافة إلى المصادر المفضلة

تدريبات بدنية قوية لبدلاء الزمالك استعدادا لمواجهة غزل المحلة

منذ شهر

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة إيه إس بورت بطل جيبوتي في إياب الدور التمهيدي الأول لبطولة دوري أبطال أفريقيا، خلال مران اليوم الإثنين، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة غزل المحلة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وبعدها خاض اللاعبون فقرة فنية تم خلالها التركيز على بعض الجمل الخططية، في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة.

وخاض لاعبو الفريق الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة إيه إس بورت بطل جيبوتي، تدريبات استشفائية، وفضّل الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال خوض هذه المجموعة لتدريبات استشفائية، خوفًا من تعرضهم للإجهاد قبل مواجهة غزل المحلة المرتقبة.

موعد مباراة غزل المحلة والزمالك

ويحل الزمالك ضيفًا على غزل المحلة في الثامنة مساء يوم الأربعاء المقبل على استاد المحلة في إطار مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري الممتاز.

✎

فريق تحرير اعرف سبورت

فريق تحرير اعرف سبورت خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة