عاجل
ارتفاع علماء جامعة سوهاج بقائمة ستانفورد العالمية من 18 إلى 34 عالماضبط 309 لترات حليب منتهى الصلاحية وتحرير 7 محاضر خلال حملة رقابية بأخميمجدول اختبارات شهر أكتوبر 2026 للصفين الأول والثاني الإعدادي بالقليوبيةعمل الاستمارة الإلكترونية لطلاب الشهادة الإعدادية 2026-2027.. الرابط والخطوات والأوراق المطلوبةمواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء في القاهرة والمحافظاتسعر الذهب اليوم في مصر.. تحديث أسعار عيار 21 و24 و18سعر البنزين اليوم الثلاثاء 13-10-2026 في مصرهل حبوب منع الحمل تزيد خطر سرطان الثدى وعنق الرحم؟.. اعرفى الحقيقة
الإضافة إلى المصادر المفضلة

محمد عبد المنعم بعد أول تدريب: دخلت فى اكتئاب وبشكر كل اللى دعمنى

منذ 8 شهر

نشر محمد عبد المنعم، مدافع المنتخب الوطني المحترف في صفوف نيس الفرنسي، رسالة عبر حسابه الرسمي على موقع الصور إنستجرام بعد مشاركته فى أول تمرين له عقب شفائه من الإصابة بالرباط الصليبي التي تعرض لها في الموسم الماضي.

رسالة عبد المنعم

وكتب عبد المنعم: الحمد لله دائماً وأبدا انهارده أول يوم تمرين ليا بعد فتره هي الأصعب في حياتي دخلتني في اكتئاب وتوتر من المستقبل، خلتني أشوف مستقبلي بشكل مختلف عن اللي كنت بحلم بيه بس التفكير هنا طول الوقت مش هسيب حلمي وإني أقدر أعدي أي مرحلة صعبة حسيت بكمية الحب والتعاطف والدعم معايا لما حصلت الإصابة وده اتأثرت به نفسيا بس في نفس الوقت خلاني أحس بالمسئولية اتجاهم، كنت بشتغل وهدفي قدام عيني وإن هرجع تاني وأكون عند حسن ظنهم، ومن هنا حسيت إن كل حاجة أنا وصلتلها مكنش شطارة منى ده كانت ترتيبات ربنا ليا قربت منه أكتر حسيت بالرضا وحسيت إن ربنا بيقولي متقلقش أنا جنبك ومش هسيبك فارتحت، وهنا التفكير اتغير لما حسيت بالرضا، والنجاح مهم جداً بس الأهم منه هو علاقتك مع ربنا، ومن أهم النعم الناس اللي بتحبك بصدق واللي وجودهم في حياتك بيخليك إنسان أحسن.


رسالة محمد عبد المنعم

وأضاف محمد عبد المنعم: اتعلمت أن أكون حامد من غير شروط أسعى واشتغل واتعب بس في نفس الوقت أحافظ على كنوزي الحقيقية أهلي وأصحابي والقلوب اللي بتقف جنبك في كل لحظة، لأن دول اللي بيفضلوا يوم ما تتعب أو تمرض أو حتة ترحل واللي بيفضل فعلا هو الذكرى والدعوة الحلوة واللحظة اللي بتبقى أثر في قلب كل واحد، لأن الاستثمار الحقيقي هو الاستثمار في الذكريات بيخلي اللحظات تعيش فوق عمر الإنسان، شكرا من قلبي لكل واحد افتكرني وبعت كلمة أو دعا لي وجودكم حواليا بيكبر المعني ويطول عمر اللحظات الحلوة شكرا على دعمكم.

✎

فريق تحرير اعرف سبورت

فريق تحرير اعرف سبورت خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة