تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعانى البعض من الالام  المفاصل خاصة كبار السن وهناك من يعانى من الهشاشة ونظرا لالامها الشديدة وصعوبة تحملها ينصح اطباء الصحة والتغذيه بعشب نادر يعرف بـ “ حلفا البر ” لفوائده الكثيرة التى قد يجهلها البعض خاصة انها نبات نادر لا يعرف عنه الكثير 

أندر النباتات 

يعرف بنبات الحلف ويوصف بكونه  نبات عشبي معمر وقد  ينمو بشكل طبيعي في المناطق الرطبة أو المشمسة، كما يوصف  بأوراقه الطويلة والضيقة التي قد تكون حوافها حادة.كما  يعرف بأسماء مختلفة مثل "الحلفاء" أو "عشب النافورة"، ويوصف باسخداماته المتعددة كعشبة طبية وزينة.كما  يُعدّ نباتاً قوياً وسهل العناية به، رغم أن أوراقه الحادة تتطلب الحذر عند التعامل معها.

ينتمي إلى عائلة النجيليات، ويتميز برائحته العطرية وأوراقه الطويلة والنحيفة.اذ ينمو هذا النبات في المناطق الصحراوية وشبه الصحراوية في الجزيرة العربية وشمال إفريقيا والشرق الأوسط.

خصائصه 

الشكل

 نبات عشبي معمّر يصل طوله إلى 1-3 أمتار، ويكون كثيفاً أو على شكل كتل. 

الأوراق

 طويلة، ضيقة، شريطية، ومسطحة، ولها حواف حادة أو مسننة مثل المنشار. 

الساق

 تحمل أزهاراً في عناقيد أو سنابل ريشية ناعمة، تتنوع ألوانها بين الأبيض أو الأرجواني أو الوردي، ثم تتحول إلى البيج عند النضج. 

الجذور

 عميقة وقوية، وتساعد على تثبيت النبات في التربة. 

بئيته ونومه 

الموائل

 ينمو بشكل طبيعي في المناطق الرطبة، مثل ضفاف الأنهار والسبخات، ولكنه ينمو أيضاً في المناطق المفتوحة والتربة متوسطة الرطوبة. 

التربة والشمس

 يفضل التربة الرطبة وبعضها يتحمل التربة الفقيرة أو القاحلة، ويتطلب التعرض لأشعة الشمس الكاملة لتحفيز النمو الكثيف. 

مقاومته 

 نبات مقاوم للجفاف بمجرد ترسيخ جذوره. 

استخداماته

الزينة: يستخدم فى الحدائق والمناطق المفتوحة، خاصة في تصميم المناظر الطبيعية نظراً لشكله الجذاب. 

الطب البديل 

 يُستخدم في الطب التقليدي لخصائصه العلاجية، مثل المساعدة في تخسيس الوزن، تحسين صحة الفم، وتثبيط نمو البكتيريا والفطريات.

فوائده

- تقوية جهاز المناعة: يحتوي حلف البر على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.

- تنظيم ضغط الدم: قد تساعد حلف البر في خفض ضغط الدم المرتفع.

- علاج أمراض الكلى: تساعد حلف البر في تفتيت حصوات الكلى وتخفيف التورم الناتج عن تراكم السوائل في الجسم.

- تحسين الهضم: تساعد حلف البر في تحسين الهضم وعلاج الإمساك.

- تخفيف آلام المفاصل: تحتوي حلف البر على مضادات الالتهاب التي تساعد في تخفيف آلام المفاصل والتهابها.

- فقدان الوزن: تساعد حلف البر في كبح الشهية وزيادة حرق الدهون في الجسم.

- تنظيف الكبد: تساعد حلف البر في تنظيف الكبد من السموم.

استخدامات أخرى  

 مغلي حلف البر: يمكن تحضيره عن طريق غلي أوراقه في الماء لمدة 30 دقيقة، ثم استخدامه كمغذي خارجي للجلد أو الشعر.

- شاي حلف البر: يمكن تحضير شاي حلف البر عن طريق غلي أوراقه في الماء لمدة 10 دقائق، ثم تصفيتها وشربها.