عاجل
سعر كيلو الفراخ بالقليوبية الأربعاء 11- 11- 2026.. البيضا بـ75 جنيهاتريزيجيه يوجه رسالة لحسام حسن بعد الرحيل عن منتخب مصررئيس اتحاد العاصمة يحسم موقفه من انتقال أشرف عبادة إلى الأهليأوميجا 3.. الفوائد ليست واحدة للجميع.. هل تستحق المكملات كل هذه الشهرة؟أنثروبيك تطلق أدوات مكتبية جديدة تنافس مايكروسوفت قبل طرحها للاكتتاب العامجيهان الشماشرجى أحدث عروس فى الوسط الفني ووصلة غزل مع زوجها.. صورفضل شاكر ونجله محمد يحييان حفلا غنائيا بالدوحة غداالتحفظ على عربة حنطور لمخالفتها التراخيص والاشتراطات البيئية بالأقصر.. صور
الإضافة إلى المصادر المفضلة

تخفيف الحمل البدني في مران الزمالك استعدادا لمواجهة زد

منذ شهر

حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على تخفيف الحمل البدني للاعبين، خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمباراة زد المقبلة في مسابقة كأس عاصمة مصر.

مران الزمالك 

يأتي ذلك خوفًا من تعرض اللاعبين للإرهاق قبل مباراة مودرن سبورت الودية، المقرر لها غدًا الأحد.

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة  نظيره زد يوم 7 أكتوبر المقبل على ستاد المقاولون العرب في إطار مباريات كأس عاصمة مصر.

وقرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، خوض مباراتين وديتين خلال فترة التوقف الدولي الحالية، في إطار تجهيز الفريق لمباراة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

وسيخوض الزمالك مباراته الودية الأولى أمام مودرن سبورت غدا الأحد على الملعب الفرعي باستاد القاهرة الدولي.

وستكون المباراة الودية الثانية للفريق أمام إنبي يوم الأحد الموافق 4 أكتوبر المقبل على ستاد بتروسبورت.

ويسعى الجهاز الفني لاستغلال المباراتين الوديتين في تجهيز  جميع اللاعبين للمرحلة المقبلة في ظل ارتباط الفريق بخوض مباريات مهمة في مسابقات الدوري ودوري أبطال أفريقيا وكأس عاصمة مصر.

✎

فريق تحرير اعرف سبورت

فريق تحرير اعرف سبورت خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة