بالفيديو.. أستاذ مناعة: الالتزام بغسل اليدين بالصابون كفيل بقتل أغلب الميكروبات

أكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، أستاذ المناعة والبكتيريا بجامعة القاهرة، أن غسل الأيدي يُعد من أهم وسائل الوقاية من الأمراض، مشيرة إلى أن الالتزام بغسل اليدين بالصابون العادي فقط كفيل بقتل أغلب الميكروبات، حتى الخطيرة منها مثل فيروس نقص المناعة الإيدز، طالما لم يدخل الجسم.

وقالت “نهلة” في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح البلد" على قناة "صدى البلد" اليوم الثلاثاء، إن الصابونة العادية كافية تمامًا لتنظيف الأيدي دون الحاجة إلى مطهرات باهظة الثمن، موضحة أن قوة الصابون في إزالة الميكروبات تكمن في الرغوة وتكرار الدعك الجيد.

وشددت على ضرورة غسل اليدين بطريقة صحيحة، مؤكدة أن العملية الكاملة قد تستغرق حتى 15 دقيقة لضمان النظافة التامة، موضحة أن الطريقة المثلى تشمل غسل الكفين، وتدليك ما بين الأصابع، وتنظيف الأظافر جيدًا باستخدام اليد الأخرى أو بفرشاة ناعمة، حتى يتم التأكد من إزالة جميع الأوساخ والجراثيم.