يشهد العديد من الدول خلال فصل الصيف موجات حر شديدة، ترتفع فيها درجات الحرارة إلى مستويات غير معتادة، وهو ما ينعكس بشكل مباشر على صحة الإنسان، خاصة على الجهاز القلبي الوعائي وضغط الدم، وقد يشكل التعرض المستمر للحرارة المرتفعة خطرًا على الفئات الأكثر عرضة مثل كبار السن ومرضى القلب وارتفاع ضغط الدم.
وخلال السطور التالية نستعرض تأثير ارتفاع درجات الحرارة على ضغط الدم والقلب، وفقًا لموقع Healthline الطبي.
كيف يتفاعل الجسم مع الحرارة المرتفعة؟
عند ارتفاع درجات الحرارة، يعمل الجسم على تنظيم حرارته الداخلية من خلال توسيع الأوعية الدموية وزيادة التعرق، ويساعد هذا التوسع على فقدان الحرارة، لكنه في الوقت نفسه يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، مما قد يسبب الدوخة أو الإغماء في حالات معينة.
تأثير موجات الحر على ضغط الدم
تؤثر موجات الحر بشكل مباشر على ضغط الدم، حيث:
قد ينخفض ضغط الدم نتيجة توسع الأوعية الدموية
يحدث جفاف بسبب فقدان السوائل والأملاح
يزداد خطر الدوخة والإجهاد الحراري
قد تتغير استجابة الجسم للأدوية الخاصة بالضغط
وفي المقابل، قد يعاني بعض المرضى من ارتفاع مفاجئ في الضغط إذا لم يتم تعويض السوائل بشكل كافي، أو في حال الإجهاد الشديد.
العلاقة بين الحرارة وصحة القلب
يمثل القلب العضو الأكثر تأثرًا خلال موجات الحر، إذ يضطر إلى العمل بجهد أكبر لضخ الدم نحو الجلد للمساعدة في تبريد الجسم. هذا الجهد الإضافي قد يؤدي إلى:
زيادة معدل ضربات القلب
ارتفاع احتمالية الإجهاد القلبي
تفاقم أعراض أمراض القلب المزمنة
زيادة خطر الجلطات في بعض الحالات
الفئات الأكثر عرضة للخطر
يشير إلى أن بعض الفئات يحتاج إلى عناية خاصة خلال موجات الحر، ومنها:
كبار السن
مرضى ضغط الدم
مرضى القلب والشرايين
الأطفال الصغار
الأشخاص الذين يعملون في أماكن مفتوحة
نصائح وقائية لتجنب المضاعفات
للحد من تأثير موجات الحر على الصحة، ينصح بـ:
شرب كميات كافية من الماء
تجنب التعرض المباشر للشمس في ساعات الذروة
ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون
تقليل المجهود البدني في الأجواء الحارة
متابعة ضغط الدم بانتظام لمرضى الضغط
0 تعليق