كم مرة يتدرب الطفل على كرة القدم في الأسبوع؟.. مدرب يوضح

الدستور 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

قال كابتن عبدالله السيد، مدرب كرة القدم، إن التزام الطفل في التدريب على كرة القدم وعدم الغياب عنه يعد من أهم عوامل تطوير مستوى اللاعب، موضحًا أن ذلك يسهم في تحسين الأداء ورفع المستوى تدريجيًا.

وأضاف السيد، خلال حواره ببرنامج “ست ستات”، والمذاع عبر فضائية dmc، أن التدريب المستمر يمكن أن يصنع لاعبًا جيدًا حتى لو لم يكن يمتلك مهارات  قوية منذ البداية، موضحًا أن عدد التدريبات المناسبة للأطفال يكون في حدود ثلاث وحدات تدريبية أسبوعيًا، مع إمكانية ممارسة رياضة أخرى بجانب كرة القدم، بهدف تحسين اللياقة البدنية وتخفيف الضغط البدني والنفسي.

أهمية ممارسة رياضة إضافية مع كرة القدم

وتابع أن ممارسة رياضات إضافية مثل السباحة تساعد على الاستشفاء وتحسين اللياقة العامة، لكنها قد تؤثر على تركيز اللاعب إذا لم يتم تنظيمها بشكل صحيح، خاصة في المراحل العمرية الصغيرة.

وأكد أهمية غرس قيمة الالتزام لدى الأطفال منذ الصغر، إلى جانب تعليمهم الاستماع للمدرب والانضباط داخل الملعب، باعتبارها من أهم أساسيات تكوين اللاعب الناجح.

وتابع، أن حب الطفل للعبة يبدأ من علاقته بالمدرب، موضحًا أن المدرب يجب أن يتعامل بأسلوب هادئ بعيدًا عن العصبية أو الصراخ، لأن الأسلوب العنيف قد يؤدي إلى فقدان الطفل لحبه للعبة حتى لو كان يمتلك موهبة كبيرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق